Masaż misami tybetańskimi
1 grudnia gościliśmy Panią Agatę, która poprowadziła sesję masażu misami tybetanskimi.
Jest to dźwiękoterapia, stymulacja wibroakustyczna, która oddziałuje na psychikę i ciało człowieka poprzez instrumenty idiofoniczne potocznie nazywane misami tybetańskim.
Misy terapeutyczne generują wibracje, która wpływa pozytywnie na ciało, umysł i duszę człowieka. Masaż poprawia samopoczucie, osoba prowadzona dźwiękiem w relaks bierze bezwiednie głęboki oddech przeponowy, redukuje stres i natłok myśli.
Dziewczęta zrelaksowały się, uwolniły negatywne emocje, a tego nam było trzeba!
Dziękujemy Krzysztofowi Tatarowi, Kamilowi oraz Pani Agacie za pokaz!!